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因为我们属于黄种人，所以很多人天生就是黄皮肤，但是俗话说的好，一白遮百丑，每一个想成为仙女的女人都对美白有着偏执的追求，其实美白并不是什么太难的事，毕竟没有丑女人只有懒女人来自www.bdsh5.com。大部分的中国女人美白一直都以防晒和美白为主，为了白，出门将防晒从头涂到脚，美白产品也是换了一套又一套，甚至连一些偏方也不放过。其实美白很简单只要养成这几个“好习惯”，皮肤悄悄变白。
一、美白最关键的一步就是基础防晒
防晒是件很重要的事，现在很多人为了防晒手持太阳伞，头戴遮阳帽，脸戴口罩，眼戴墨镜，让你完全认不出来她是谁，其实我们防晒不用那么麻烦，平时只需要随身携带一个防晒霜就可以了。
我们日常生活中使用SPF50+,PA+++的防晒霜就可以了，很多人可能不知道这都是什么意思，其实SPF50+中的SPF是防晒指数的首字母缩写，而整体的意思就是在烈日下500分钟在能被晒红，正常我们的皮肤在烈日下十几分钟就会被晒红，但是这个时间会因为我们皮肤出汗，出油的影响而缩短b d s h 5 c o m。
而PA+++的意思是指延缓 8 倍以上晒黑时间，PA+是2~4倍，PA++是4~8倍，PA+++算是防晒中的顶级了，用这中防晒霜完全不用在穿那么多防晒的工具了，还能让我们在这个炎热的夏天凉爽一些。
二、保湿补水很重要
想要变白防晒只是最基础的，很多人皮肤暗沉发黄的一大原因就是因为皮肤干燥，皮肤干燥会令细胞缺水干瘪，这样肌肤看起来就不会水嫩饱满，目前市场大部分的美白产品都是催进细胞更新，从而摆脱暗沉发黄，这难免会带有一些刺激成分，会走啊成肌肤干燥缺水，所以在使用美白产品前，一定要做好补水保湿工作。
补水保湿效果不错还常用的那就属补水露了，补水露的主要作用就是补水，补水露中会含有胶原蛋白以及维生素E等营养物质，帮助我们皮肤保湿补水，长期使用会让我们的脸部皮肤光滑亮泽，而这款补水露中还含有银耳成分，它有着非常好的护肤效果。
三、美白产品
美白的方面建议大家从面膜和精华这两个美白产品入手，因为面膜里面的营养成分非常容易被我们吸收，而且美白面膜和精华会在美白的同时给皮肤补水，并对肌肤有一定的修复作用，将对皮肤的刺激减到最小b~d~s~h~5~c~o~m。
四、注意内调
气血不足反馈到我们的脸上，就会让我们的皮肤看着暗沉蜡黄，影响我们的气质，让我们离变白越来越远。这样会导致我们无论使用多么好的美白产品，效果都不会太明显，所以我们要将气血调和充足，这样的话，我们的美白效果将会事半功倍，并且气血充足，本身就会让我们精神饱满，肤色亮泽。这四个好习惯一旦养成，我们的肤色就会悄悄变白。
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